Comme beaucoup, elle entend vaguement parler du yoga, il y a une dizaine d’année. Pratique qui allie bien être de l’âme et bien être physique, sans pour autant aller plus loin. La graine était plantée…
Quelques années plus tard, elle achète par hasard son premier livre sur le sujet: "Les Yoga Sutras " de Patanjali.
L’œuvre ouvre sur un premier aphorisme « le Yoga : l’arrêt du fonctionnement automatique du mental »
C’est la révélétion au fil de sa lecture, elle apprend que cet ouvrage est considéré comme la bible du Yoga. Première œuvre qui compile, coordonne et systématise le Yoga, date de plus de 200 av J-C.
C’est en Inde dans la Ville de Bénares, haute en spiritualité, qu'elle vit son déclic avec son premier professeur : Sunil Kumar. Depuis elle ne cessera jamais sa pratique… Ce qui l’amène à sa rencontre avec Françoise Barkat. Elle décide d’aller plus loin dans sa démarche: se former en tant qu’enseignante auprès de son tout premier professeur. Elle est diplômée en mars 2011 et certifiée par la B.H.U (Bénares Hindu University).
Entre temps elle se forme au Reïki et à la lithothérapie.